Menopausa

Entendendo a menopausa e os riscos de surgirem miomas nesta fase da vida.

Amadurecer é inevitável e por volta dos 50 anos, os ovários deixam de produzir de forma gradativa dois hormônios importantes para o bom funcionamento da capacidade reprodutiva da mulher: o estrógeno e a progesterona. Nesta fase chega a menopausa, nome que se dá à última menstruação espontânea da mulher. Já o período da vida que antecede e precede a menopausa é chamado climatério (vai dos 45 aos 60 anos, em média). É importante esclarecer que não há relação entre a primeira menstruação e a idade da menopausa, nem tampouco existe relação entre a idade familiar da menopausa e a sua.

Veja abaixo mais sobre os hormônios estrógeno e progesterona:

Hormônio estrógeno: O estrógeno é o hormônio natural da mulher e sua produção começa na adolescência, é responsável pelo aparecimento dos sinais sexuais chegando até a menopausa. O estrógeno também é responsável pela textura da pele, pelo equilíbrio entre as gorduras no sangue, colesterol e HDL (colesterol) e pela fixação do cálcio nos ossos. A sua falta causa ondas de calor (em aproximadamente 75% a 80% das mulheres), diminuição do brilho da pele, além de irritabilidade, depressão em graus variados, Mal de Alzheimer, que é a perda progressiva e total da memória.

Hormônio progesterona: A progesterona é um hormônio esteróide estritamente feminino produzido no ovário a partir da puberdade. É muito importante porque age em todo o estado físico e emocional da mulher, sendo essencial na preparação do útero para a gravidez e das glândulas mamárias para a amamentação. A progesterona fornece alívio para os sintomas de calores e suores, acaba com a sensação de cansaço ou fadiga, melhora o sono e funciona como antidepressivo, melhorando o humor das mulheres em transição para a menopausa. É o principal hormônio de reposição nesta fase.
Já a sua falta causa sensação de inchaço físico, cistos nas mamas, fadiga, alterações de humor como irritabilidade e nervosismo, além das ondas de calor.


Entendendo os conceitos

Pré-menopausa - é o período que se inicia por volta dos 35 anos de idade no qual a função reprodutora da mulher vai lentamente diminuindo. Ocorre a redução dos níveis dos hormônios sexuais (progesterona e estrógeno), trazendo consigo uma série de alterações físicas e psicológicas além do aparecimento de perturbações menstruais, onde a alteração mais comum é o aumento da duração dos ciclos.

Perimenopausa - essa etapa da menopausa é caracterizada pelas mesmas modificações observadas na fase anterior, porém em grau mais intenso. Compreende o período que se inicia com os primeiros sintomas indicativos da aproximação da menopausa e vai até um ano depois da última menstruação. Um dos principais indícios do início da perimenopausa é a alteração dos ciclos menstruais, mais curtos ou mais longos. Não são raros os ciclos de 40 a 60 dias, associados com sangramento abundante, que recebem o nome de hemorragias disfuncionais. Essas irregularidades podem preceder meses ou anos à instalação da menopausa, mas não são obrigatórias: há mulheres que mantêm regularidade menstrual até o último ciclo.

Climatério - compreende um período variável, cerca de dois a cinco anos antes da menopausa e mais um ano após a última menstruação: é o período de transição na vida da mulher entre a sua fase reprodutiva e a perda da capacidade de reprodução. Apesar de ser essa a definição clássica de climatério, na verdade o período que antecede a menopausa não é preciso e a mulher pode começar a apresentar algum sintoma característico, porém esporádico, muito tempo antes. E mesmo terminando após um ano da menopausa, alguns dos sintomas característicos do período podem persistir por muitos anos.

Menopausa - caracteriza a última menstruação natural da mulher, quando os ovários não têm mais óvulos para liberar e acaba a produção dos hormônios estrogênio e progesterona. O diagnóstico é firmado após um ano sem menstruação.

Pós-menopausa - após a ocorrência da última menstruação espontânea, segue-se o período da pós-menopausa, que em geral, se caracteriza pelo agravamento dos sintomas decorrentes da redução do nível de estrogênio.

Menstruação - compreende a descamação cíclica do endométrio (tecido mucoso de revestimento interno do útero), acompanhada de sangramento. O padrão normal é de ciclos de 28 dias, variando entre 26 e 30 dias. A duração da menstruação é geralmente de quatro a seis dias, com uma perda média de 50ml de sangue.

Menarca - é a primeira menstruação da menina, que ocorre em média 2 anos após os primeiros sinais de puberdade (início do desenvolvimento mamário, pelos pubianos, aceleração do crescimento). A idade média da menarca é de 12 anos, podendo ir de 10 a 15 anos. A partir desse momento a menina começa a ovular e, potencialmente, pode engravidar.

Menacme - é o período de vida da mulher entre a menarca e a menopausa, entre a primeira e a última menstruação natural.

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